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2018-12-19 06:25 来源:放心医苑

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过于纠结损失、只盯表面现象 三种心态让人失去理智
添加时间 : 2018/8/8 11:31:39
作者 : 余小倩   来源 : 人民网-生命时报
 

如果你花50块钱买了一张电影票,观看电影时发现这是一部毫无营养的烂片,你会选择继续看完,还是早点离场?如果你的答案是前者,因为心疼50块钱而坚持看完,那你失去的就不只是50元钱,还有一两个小时的宝贵时光。由于过多关注无法挽回的沉没成本,反而付出了更大的代价。在生活中,我们经常会为诸如此类的不理性“买单”,心理学称之为“认知偏差”,其不仅会阻碍成长,还会让我们错失人生中的美好,以下3种常见的认知偏差尤其要避免。

损失厌恶。人在面对同样数量的收益和损失时,往往损失会引起更强烈的情绪。等量的损失带来的负效用为收益带来的正效用的2.5倍。这种对失去特别敏感、耿耿于怀过去的失误而使自己无法向前的认知偏见就是损失厌恶。这种认知偏见最典型的代表是赌博上瘾,因为输了钱,急于翻身而不断加码,最终可能导致倾家荡产、身败名裂。成熟的心智模式,应该接受失败、承担损失,并把这些看作成功的垫脚石,而不是沉溺于过去的损失,忽略了眼前和未来的机会。

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证实偏差。这是指人们不自觉地把注意力聚焦在证明“自己是对的”的信息上,屏蔽、拒绝接受反例。比如“情人眼里出西施”,热恋中的情侣会下意识地美化对方,对双方在性格、价值观念和生活方式上明显的差异和冲突视而不见。这种无意识的“自欺欺人”让人无法全面地看问题,会最终导致决策失误。

 

(见习编辑:蔡琪)


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